高血压糖尿病患者的饮食注意有哪些?

2013-12-29 09:27:49

问题描述:高血压糖尿病患者的饮食注意有哪些?

医生回答(1)
林硕 副主任医师中山大学附属第三医院

高血压糖尿病患者饮食要注意食物选择、烹饪方式、进食规律、食物搭配、辅助食疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.食物选择:避免高糖、高脂肪、高胆固醇食物,如糖果、油炸食品、动物内脏。2.烹饪方式:少用油炸、油煎,多采用清蒸、水煮。3.进食规律:定时定量,少食多餐。4.食物搭配:保证营养均衡,多吃蔬菜、粗粮。5.辅助食疗:适量食用苦瓜,可选择苦瓜炒鸡蛋等做法。合理饮食对控制高血压糖尿病病情至关重要,患者需长期坚持。

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