每天不喝水对身体有何危害？

每天不喝水会给身体带来多方面危害，如影响新陈代谢、损害泌尿系统、导致皮肤问题、引发心血管问题、影响消化功能等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.影响新陈代谢：水参与体内物质代谢，缺水会使代谢减缓，废物堆积。2.损害泌尿系统：尿液浓缩，易形成结石，增加尿路感染风险。3.导致皮肤问题：皮肤干燥、失去弹性，加速衰老。4.引发心血管问题：血液黏稠度增加，加大心血管负担。5.影响消化功能：胃肠蠕动减缓，消化不良，易便秘。总之，每天适量饮水对维持身体健康至关重要，应养成良好的饮水习惯。

2013-12-29 10:00:34