胃不好吃什么食物好呢

胃不好，我们平时可以多吃些温和性的水果，如板栗，板栗有益气和胃，补肾益气的，也可以吃些苹果，苹果有助消化的，对我们的胃也是很好的。在平时的饮食中，我们也需要注意，可多吃容易消化的，清淡的东西，如粥，汤。这样可以帮我们的胃减少消化压力。也可以多吃些温和类的蔬菜，如南瓜，韭菜等。

2018-08-09 17:20:58

那得看你是什么形式的胃病了，最好不要和碳酸饮料类的苏打水，它们对胃有一定的刺激，而且产生的CO2会使胃发胀或胃穿孔。可以喝一些粥类的流食和碱性食物，少喝水，不要吃得太多。避免着凉，着凉会刺激肠胃。

2013-12-29 12:00:27