内分泌失调是怎么回事？

内分泌失调是指人体内分泌系统的激素分泌失衡，导致一系列生理功能紊乱。可能由多种因素引起，严重时需就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.生理因素：年龄增长，身体机能变化，可能影响激素分泌平衡。2.环境因素：长期处于污染环境，或接触有害物质，干扰内分泌。3.情绪因素：精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪可引发内分泌失调。4.饮食因素：饮食不规律、营养不均衡，影响内分泌系统正常运作。5.睡眠因素：长期睡眠不足或质量差，易导致内分泌紊乱。6.药物因素：某些药物的副作用可能引起内分泌失调。总之，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动、调节情绪等，有助于预防内分泌失调。一旦出现相关症状，应及时调整，必要时就医。

2013-12-29 12:00:27