问题描述：高血压的老年人平时的普通饮食护理
你好：高血压的饮食治疗原则是： 高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克， 可使收缩压 平均降低4～6毫米汞柱，平时应多吃一些芹菜、萝卜、黑蒜、旱灵芝等。
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