问题描述:孩子吃每天多少红枣合适
你好,枣虽然好,物及必反,不可过多,成年人每天只需三颗粒枣,0岁左右的少年,每天两颗粒足矣!红枣有一定的补气血,健脾的作用,但毕竟也是一种中药,对于小孩来说也不能当成主食来使用的,还是需要从平时的饮食与生活方式等方面着手。如果红枣吃得太多,又没有喝足够的水,容易患蛀牙。
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