山药豆属性是寒是温？

山药豆的属性既非单纯寒性也非单纯温性，其性质较为平和。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.中医认为，山药豆具有健脾益胃、补肾涩精等功效。2.其营养丰富，富含多种维生素、矿物质等。3.适量食用山药豆，对大多数人的身体有益。4.对于脾胃虚弱的人群，山药豆有一定的调理作用。5.但食用也需适量，过量可能会引起消化不良等问题。总之，山药豆性质平和，是一种较好的食材，但食用时应注意适量。

2013-12-29 14:47:02