问题描述：高血压高血糖的人谁知道有什么食谱,最好具体点 ,谢谢
血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。
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