吃鸡蛋对健康有益还是有害？有哪些禁忌？

鸡蛋富含多种营养物质，如优质蛋白质、维生素和矿物质等，对身体有益。但食用时也有一些禁忌需要注意。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.过敏人群：部分人对鸡蛋蛋白过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。2.高胆固醇血症患者：鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高，过量食用可能加重病情。3.肠胃功能弱：消化能力差时，大量吃鸡蛋可能导致消化不良、腹胀等。4.发热患者：发热时消化功能减弱，此时吃鸡蛋不易消化。5.肾脏疾病患者：肾脏代谢功能异常，过多蛋白质会增加肾脏负担。适量食用鸡蛋对大多数人有益，但特殊人群需注意禁忌。若食用后有不适，应及时就医。

2013-12-29 16:10:17