吃什么蔬菜可以美白皮肤

你好!猕猴桃,草莓,芝麻,海带,山芋,不仅美白还有助于减肥呢!胡萝卜,西红柿以及各种蔬菜中所包含的红,慌,橙各种色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,期功效远远高于增白化妆品使用的脂质--熊果苷,另外优乳酪,牛奶也可以使皮肤改善。

2013-12-29 17:08:16