请问，哪些食物中有5-羟色胺?

您好！5-羟色胺最早是从血清中发现的，又名血清素，别名5-HT。食物中富含5-羟色胺有：肉、鱼、蛋、豌豆、豆扁豆类、奶酪、牛奶、、雉鸡鹌鹑等。5-HT作为神经递质，且为抑制性神经递质，主要分布于松果体和下丘脑，可能参与痛觉、睡眠和体温等生理功能的调节。此外，其还能使血管、平滑肌收缩。

2019-12-10 18:57:39

要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重.建议你尽快找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

2013-12-29 17:11:39