运动后肌肉酸痛的原因

这种运动后肌肉酸痛，主要考虑可能是因为运动过量造成局部肌肉有一些劳损，也有少数可能是因为进行的是无氧运动，所以容易造成一些乳酸积聚，具体也可以到医院看一下。治疗上可以适当外用一下双氯芬酸钠乳膏，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部，最近几天暂时避免剧烈运动。

2018-12-27 17:19:31

您好，考虑您的情况，运动后的肌肉酸痛也就是肌肉的疲惫，慢慢就好的，活动少的原因。祝您健康

2013-12-29 17:27:51