咖啡加奶对身体有何影响？

咖啡加奶的组合，对健康的影响受多种因素制约，包括营养成分、消化吸收、个人体质、饮用频率与量、搭配食物等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.营养成分：牛奶富含蛋白质、钙等，能补充一定营养。2.消化吸收：部分人可能因乳糖不耐受，加奶后消化不适。3.个人体质：对咖啡因或牛奶成分敏感者，可能有不良反应。4.饮用频率与量：过量饮用，可能影响睡眠、加重肠胃负担。5.搭配食物：与某些食物同时食用，可能影响营养吸收。总体而言，咖啡加奶对于多数人是可接受的，但应根据自身情况适量饮用。

2013-12-29 17:34:17