怎么减小腿肌肉?

2013-12-29 17:56:55

问题描述:怎么减小腿肌肉?

医生回答(1)
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

你好,小腿上有肌肉减起来还是比较费力的。首先,建议您尽量不要跑跳,能让腿歇着就歇着,这样经过大约1-2个月,肌肉就没有了,然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉,这个比较简单,注意节食就可以的。

2013-12-29 18:11:55

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