影响人类身体健康的主要因素有哪些

影响人类身体健康的主要因素有不良生活习惯、饮食因素、环境因素、心理因素和遗传因素等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.不良生活习惯：如吸烟损害呼吸道，过量饮酒伤胃、肠、肝、胆，熬夜和过度劳累降低免疫力。2.饮食因素：油腻饮食易致肥胖、高血脂，高糖饮食增加糖尿病风险，饮食不均衡影响营养摄入。3.环境因素：空气污染可引发呼吸道疾病，噪音污染影响听力和神经，水污染影响全身健康。4.心理因素：长期焦虑、抑郁易致内分泌失调，压力大可能引发心血管问题。5.遗传因素：某些疾病如高血压、糖尿病等有遗传倾向。总之，要保持健康，需注意避免上述不良因素，养成良好生活方式。

2018-08-09 19:47:34

你好，影响健康的因素是多方面的，主要有环境因素、生物因素、生活方式因素和保健服务因素。影响健康的四个因素中，环境因素起重要作用，其次为生活方式。

2013-12-29 20:11:30