长期喝矿泉水对健康有何影响?

2013-12-29 21:29:01

问题描述:长期喝矿泉水对健康有何影响?

医生回答(1)
袁智敏 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

长期喝矿泉水不一定好,其影响受多种因素制约,如水源质量、储存方式、个体差异等,必要时需就医检查。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.水源质量:优质矿泉水富含矿物质,有益健康;但质量不佳的可能有害。2.储存条件:长期开启或高温存放,易滋生细菌,不宜饮用。3.矿物质含量:部分矿泉水矿物质含量过高,长期饮用可能加重肾脏负担。4.个体体质:不同个体对矿物质的需求和耐受程度不同。5.塑料包装:塑料中的化学物质可能迁移到水中,影响健康。总之,矿泉水并非绝对安全,应综合考虑多种因素,合理选择饮用水,保障身体健康。

2013-12-29 21:44:01

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