问题描述:鸡蛋壳能补钙吗?
你好,根据你的情况分析 鸡蛋壳里面是含有碳酸钙的,但是含量不高,而且碳酸钙不是很容易吸收的,建议是没有必要吃鸡蛋壳补钙,不如吃点虾皮、豆类、牛奶比较好的。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
展开全部内容