腰肌劳损怎样有效治疗？

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.休息：避免腰部过度劳累，保证充足睡眠，让腰部肌肉得到放松。2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善局部血液循环，缓解疼痛。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。4.中医治疗：中药调理、拔罐、艾灸等，有助于疏通经络，调和气血。5.运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。总之，腰肌劳损的治疗需要综合多种方法，并注意日常生活中的腰部保护，避免病情加重。如症状严重，应及时到正规医院就诊。

2018-08-31 07:42:42

乳腺癌诊断明确，大多需手术治疗，术后应该联合放疗以及化疗增加患者生存率一般乳腺癌治疗方案：手术切除后加放疗及全身静脉化疗。增加治疗信心，也可以用中药调理

2013-12-29 22:29:57