血糖血脂高应该怎样预防吃什么食物好

你好，首先血糖血脂高对人的影响是非常大的，很容易引起心脑血管的疾病，嗯，平时饮食需要注意的，就是饮食一定要清淡，低脂，太油腻的东西就不要吃，另外蛋糕，点心之类太甜的东西也尽量少吃，可以适当的吃一些水果，要注意多吃蔬菜类的，少吃主食，可以少食多餐。

2018-08-09 15:15:15

你好朋友根据你的描述情况分析；清淡饮食，戒烟戒酒，注意不吃辛辣和刺激性食物，定期复查，祝你健康欢迎再来咨询，

2013-12-29 22:31:10