早晨空腹吃核桃枣好不

2013-12-30 08:35:45

问题描述:早晨空腹吃核桃枣好不?

医生回答(2)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

建议核桃和红枣,在早上的时候,建议它们最好不要空腹进行食用的,一般它们的吸收的能力,其实是不如两餐之间食用效果要好的了,一般情况下,蜂蜜和花粉如果要空腹的话,那么这是没有什么大的关系的了,如果你不是很放心的话,可以去到医院找医生咨询的,不需要过于担心。

2019-11-15 17:55:23
刘业娟 医师家庭医生在线合作医院

您好:没有问题的。但枣不要吃过多。早上起来,先喝一杯凉开水,然后再吃东西。红枣可以跟核桃一起吃,都属于补品,温性食物,补血补气健脑。

2013-12-30 08:50:45

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