人体缺钙有哪些具体表现？

人体缺钙的表现多样，包括肌肉抽搐、骨骼异常、睡眠问题、牙齿问题、精神症状等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.肌肉抽搐：常见小腿抽筋，多在夜间发作。2.骨骼异常：如鸡胸、O型腿、X型腿、骨质疏松。3.睡眠问题：入睡困难、多梦易醒。4.牙齿问题：牙齿松动、出牙延迟。5.精神症状：烦躁不安、易疲劳。总之，当出现上述症状时，应及时就医检查血钙水平，以便明确诊断和治疗。

2013-12-30 09:41:24