什么茶叶减肥效果最好?

2013-12-30 10:03:04

问题描述:什么茶有减肥效果。

医生回答(1)
刘慧平 副主任医师长治市中医院

一、乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次, 很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。二、薏仁茶浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开,就可以饮用了。功效:清热、利湿、治疗水肿。

2013-12-30 10:18:04

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