中医调理能否让白头发变黑

白头发的形成与多种因素有关，如肝肾虚弱、肝热、血热、营养缺乏、精神压力等。一般可通过中医调理改善，必要时需就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.病因原理：肝肾虚弱时气血不足，头发失养易变白；肝热、血热会影响头发正常营养供应致发白。2.营养因素：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素也可能导致白发。3.精神因素：长期精神压力大、焦虑紧张易使头发变白。4.中医调理方法：可内服首乌藤片、七宝美髯丹等药物，同时多吃黑芝麻等食品。5.生活建议：保持良好作息，避免过度劳累，放松心情，减轻压力。中医调理对白发变黑有一定帮助，但效果因人而异。建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的调理方法。

2013-12-30 11:06:20