虾米和菠菜分别不能与什么食物同食？

虾米不能与大量维生素C、猪肉、狗和鸡肉、糖同食；菠菜不宜与豆腐同食。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.虾米：大量维生素C：会生成三价砷，可能致死。猪肉：同食损精。狗和鸡肉：同食不利于健康。糖：同食可能影响营养吸收。2.菠菜：豆腐：易形成草酸钙，影响钙吸收，食用前需焯水降低草酸含量。饮食搭配需注意，避免不当同食影响健康。

2013-12-30 18:06:27