问题描述：少女初潮的饮食注意事项有哪些
你好，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。注意保暖、避免寒冷刺激，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
展开全部内容