怎样给脸部皮肤美白排毒

2013-12-30 19:14:38

问题描述:怎样给脸部皮肤美白排毒

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的。饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。平时的时候,注意饮食和作息的搭配,作息规律些,少熬夜,通宵尤其要不得,饮食方面多补充些维生素C的东西,以避免黑色素的沉着。

2013-12-30 19:29:39

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