问题描述：肥胖问题，想要从三位数减到两位数？ 就是身材比较臃肿，比较胖，想要变瘦子。 没有 想要变苗条
顺其自然就可以了。没有必要非要追求身体的完美。胖一点是有好处的，主要是不属于过于发胖就可以、 平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.
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