十一个月宝宝适合吃哪些辅食

十一个月宝宝辅食多样，包括谷类、蔬果、肉类等。要注意顺序和种类。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.谷类：如稀饭、面条，提供能量。2.蔬果：蔬菜汤、水果，补充维生素和膳食纤维。3.肉类：鱼肉、虾肉，增加蛋白质。4.流食：米汤、豆浆，易于消化。5.半流食：蔬菜粥，营养均衡。给十一个月宝宝添加辅食要循序渐进，保证营养均衡。

2013-12-30 20:55:05