30岁男人繁忙工作中该如何养生?

你好，根据你的情况分析 要想身体好，吃饭不过饱；生命在于运动；最好的药品是食品，最好的运动是步行；心宽体胖；笑一笑，十年少 愁一愁，白了头；忧思伤脾胃；气大伤肝 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

2013-12-30 22:24:55