橄榄油能否用来炒菜?

你好，一般情况下精炼的橄榄油是可以用来炒菜的，但是刚开始榨的橄榄油是不可以用来炒菜的，因为高温会使橄榄油中的抗氧化的物质受到破坏，而且容易冒烟，就连它的气味也会被破坏，建议用这种橄榄油拌凉菜吃。为了身体健康，在高温下最好不要用橄榄油炒菜。希望以上所述可以帮助到你。

2018-08-09 09:42:20

是可以炒菜的！因为橄榄油的烟点在摄氏 240-270 度之间，这已经远高于其它常用食用油的烟点值，因而橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油类。使用橄榄油做鸡蛋炒饭也很好吃呢！

2013-12-30 22:32:29