如何有效治疗脊椎筋膜炎

脊椎筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜炎症，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗及日常注意等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。需遵医嘱用药。2.物理治疗：如热敷、按摩、红外线照射等，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。3.运动康复：进行适度的伸展运动和肌肉强化训练，增强脊椎稳定性。4.中医治疗：针灸、拔罐等中医疗法有助于疏通经络、调和气血。5.日常注意：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意保暖。综合运用多种治疗方法，积极配合治疗，脊椎筋膜炎通常可以得到有效控制和缓解。

2013-12-30 23:48:40