能否天天用艾草泡脚

艾草泡脚有一定益处，如祛寒除湿通经络，但能否天天泡需综合多因素判断。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.身体寒湿重的人群，每周泡一次为宜，过于频繁可能导致上火。2.用艾草泡脚时，要停吃寒凉食物，可喝生姜红枣水，避免泻气。3.体质燥热者不适合用艾草泡脚，可能加重燥热症状。4.患有高血压、糖尿病等慢性疾病者，使用艾草泡脚需谨慎，注意水温不宜过高，以免影响病情。5.艾草泡脚时间不宜过长，一般15-20分钟，过长可能引起头晕等不适。总之，艾草泡脚虽好，但要根据自身情况选择合适的频率，如有不适，及时就医。

2013-12-31 10:49:08