男性根据父母身高能预测自己多高？

男性身高预测受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但不是绝对的。2.营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙等的食物，如蛋奶、鱼虾。3.运动：适当进行篮球、跳绳等运动，有助于长高。4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症。身高受多种因素综合影响，遗传只是其中之一，后天努力也很重要。

2013-12-31 12:26:43