喝豆奶粉是否会导致发胖？

喝豆奶粉是否发胖，取决于热量摄入、个人代谢、饮用量、饮用时间、搭配饮食等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.热量摄入：豆奶粉含一定热量，摄入过多易胖。2.个人代谢：代谢快者不易胖，代谢慢则可能胖。3.饮用量：大量饮用增加发胖风险。4.饮用时间：睡前喝更易积累热量。5.搭配饮食：若搭配高糖高脂食物，易发胖。总之，适量饮用并注意上述因素，一般不会因喝豆奶粉明显发胖。

2013-12-31 13:05:37