枸杞能否与茶叶一同泡茶饮用

枸杞一般不建议和茶叶一起泡茶。枸杞具有滋补肝肾等作用，茶叶中的鞣酸可能影响枸杞的功效及人体对其营养成分的吸收。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.枸杞性质：枸杞属温补中药，可滋补肝肾、补血养血。2.茶叶成分：茶叶里的鞣酸有收敛吸附特性。3.相互影响：鞣酸会吸附枸杞的微量元素，生成难吸收物质。4.营养损失：可能导致枸杞的营养成分无法充分发挥作用。5.健康风险：长期如此搭配饮用，可能影响身体健康。综上，为充分发挥枸杞的营养价值，不建议将其与茶叶一同泡茶。

2013-12-31 13:36:19