咖啡能和牛奶一起喝吗

咖啡和牛奶可以一起喝，但要注意适量和个人身体状况。长期大量混合饮用可能存在一定风险。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.常见搭配：咖啡加牛奶是常见且受欢迎的饮品组合。2.营养互补：牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，能一定程度弥补咖啡营养的不足。3.饮用适度：适量饮用一般无碍，但过量可能加重胃肠负担。4.个体差异：部分人可能对其中某种成分过敏或不耐受。5.潜在风险：长期大量混合饮用，可能影响消化，对肝脏产生损害。总之，咖啡和牛奶可以搭配，但要根据自身情况控制饮用量和频率。

2013-12-31 14:07:10