润肺食疗推荐：哪些食物有助于止咳？

润肺止咳的食物有很多，如梨、百合、枇杷、白萝卜、蜂蜜等。但如果咳嗽严重或持续不愈，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.梨：味甘微酸，性凉，具有清热化痰、润肺止咳的作用，可生食或煮水饮用。2.百合：甘，寒。能养阴润肺，清心安神。可煮粥或煲汤食用。3.枇杷：性凉，味甘酸，有润肺下气、止渴的功效，可直接食用或制成枇杷膏。4.白萝卜：具有下气、消食、润肺、解毒生津等功效，可煮水或凉拌食用。5.蜂蜜：有润肺止咳、补中润燥的效果，可冲水饮用。这些食物对润肺止咳有一定帮助，但不能替代药物治疗。若咳嗽症状严重，务必及时就医。

2013-12-31 14:48:59