怎样有效防治老寒腿的反复发作

老寒腿即膝关节骨性关节炎，是老年人常见病。其反复发作与多种因素有关，严重时影响生活，必要时应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.了解病因：关节软骨退行性变化，周围韧带松弛，滑膜异常等。2.提升素质：生活规律，防外伤劳累，节制饮食，避免肥胖。3.注重保暖：用护膝防寒湿侵袭，保护膝关节。4.合理锻炼：适当运动促进软骨吸收营养，保持关节活动，但忌过量。5.药物治疗：可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖等缓解症状。6.定期复查：了解病情变化，调整治疗方案。做好上述防护措施，有助于减少老寒腿的反复发作，提高生活质量。

2013-12-31 15:26:45