孕妇可以吃生姜吗孕妇吃生姜好吗孕妇吃生姜注意事项

生姜里面的蛋白质，维生素，膳食纤维含量都很高，尤其其中含的姜辣素，有抗氧化和消除自由基的作用，能促进消化，增加食欲，驱寒消毒的作用。可以和牛羊肉搭配着吃。营养比较全面。怀孕的女性和哺乳期的女性都可以吃。有一句俗语，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，就是说明了吃生姜的好处。

2019-12-01 17:26:41

您好：孕妇吃姜是很好的，而且在孕期的时候吃姜还有一定的安胎作用，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，孕妇饮食以天然果蔬为主的，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。

2013-12-31 18:09:45