问题描述：做仰卧起坐背和腰疼
你好，你这个情况多还是活动时候用力不当引起了后备肌肉拉伤，还是得及时来调治一下，不然形成，慢性肌肉劳损那么就难治疗了。建议你可以试试推拿或针灸方法来治疗，配合着患处拔罐或刺络放血来治疗，这样调治后你腰背部不适症状就能好转。
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