第一次性行为如何减轻疼痛

第一次性行为减轻疼痛，需做好准备工作、注意动作轻柔、保持良好心态等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.准备工作：充分的亲吻抚摸，使阴道湿润，可适当使用润滑剂。2.动作轻柔：避免过于剧烈，给身体适应的过程。3.心态放松：不要过度紧张，保持平和心态。4.环境舒适：营造温馨、安静、私密的环境。5.知识储备：提前了解性知识，做好心理准备。做好以上方面，能在一定程度上减轻第一次性行为的疼痛。

2013-12-31 19:57:10