促甲状腺激素偏高饮食方面需注意哪些？

促甲状腺激素偏高可能是亚临床甲减或甲减。患者可能有怕冷、乏力、水肿等症状。需定期复查甲状腺功能，必要时就医治疗。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.低碘饮食：减少海带、紫菜等高碘食物摄入。2.适当摄入蛋白质：如蛋类、奶类、瘦肉等，以维持身体机能。3.增加膳食纤维：多吃新鲜蔬菜、水果，促进肠道蠕动。4.控制脂肪摄入：避免过多食用油炸食品、动物内脏等。5.补充维生素：适量摄入富含维生素A、B族、C等的食物。6.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。饮食调整对促甲状腺激素偏高有一定辅助作用，但仍需遵医嘱治疗和复查。

2013-12-31 20:16:17