倒立真能使人增高吗?

人的增高主要是两个因素在起作用：在青少年发育阶段，软骨层尚未成熟和闭合，会不断分泌新的骨质，使骨头增长，人增高；另外就是在生长发育期间，人通过运动会造成骨质内一定的骨微裂现象，微裂处在自我修复的时候会对骨头生长延长起一定作用，从而有增高效果。倒立对这两方面的意义都不是很大，运动不当易造成危险，不建议用这样的方法增高

2018-08-08 21:36:00

你好，没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

2013-12-31 20:36:18