夏季泡脚是否有益处？

夏季泡脚也有好处。能促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠，调节体温，增强新陈代谢。但特殊人群如糖尿病患者、足部有伤口者需谨慎。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.促进血液循环：加速血液流动，减轻下肢酸胀。2.缓解疲劳：放松身心，消除一天的劳累。3.改善睡眠质量：帮助更快入睡，提高睡眠深度。4.调节体温：有助于散热，保持身体舒适。5.增强新陈代谢：促进体内废物排出，有益健康。总之，夏季泡脚好处不少，但要注意水温适中、时间适度，如有不适，及时停止并就医。

2013-12-31 20:36:45