阿胶枣有何功效与作用，食用有何禁忌？

阿胶枣含有多种营养成分，具有一定保健作用，但食用也有讲究。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.营养成分：富含维生素、微量元素等。2.功效作用：有益气养肾、滋补养颜、补血补精的功效。3.适宜人群：适用于体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。4.食用禁忌：孕妇禁用，月经期间慎用。5.注意事项：健康人群可适量食用，不可过量。合理食用阿胶枣对部分人群有益，但要注意相关禁忌。

2018-12-28 11:12:18

阿胶具有滋阴补血的功效；大枣也具有补血的功效。女生经常吃点阿胶枣对身体是大有好处的，毕竟女性每个月的生理周期都会引起出血的。指导意见：女性要经常的吃点补气补血的中药或食物，这样可以预防身体出现某些疾病；平时多喝温水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣有刺激性的食物，保持好心情。祝健康！

2013-12-31 21:08:17