怀孕中期注意什么

生活习惯:在运动中，你可以在早上和晚上做一些轻微的运动，比如散步和体操，但是你应该避免剧烈运动和繁重的体力劳动，以免对胎儿造成不良影响。有规律的休息、充足的睡眠和充足的能量不仅有利于胎儿的发育，也能帮助孕妇有足够的能量来应对孕期可能出现的一些状况。远离宠物:在怀孕中期，准妈也要远离宠物，避免弓形虫感染等，否则会感染胎儿，带来流产、死产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形等危险。

2018-11-21 20:26:11

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2013-12-31 22:10:19