高血压到底能不能吃香蕉

你好，高血压是可以吃香蕉的，降压药一般来说没有和香蕉产生冲突的，糖尿病人最好不要吃香蕉，（可以是不代表大量食用）高血压患者最好多吃一些青菜，水果，的例如芹菜，苹果等等都是不错的，尽量少吃一些肉类，例如鱼子，高热量的东西，香蕉的话可以放心食用的，祝您生活愉快

2018-08-03 16:56:12

香蕉的热量较高，所以需要控制热量的人要注意食用(香蕉55克约60大卡)，可是不要因为这样就放弃吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钾离子，但是钠离子却较低，所以适合血压高的病患食用。

2014-01-01 08:49:33