早上空腹喝淡盐水有益处吗

早上空腹喝淡盐水可能有益处，如清洁肠道、保护口腔等，但也因人而异。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.清洁肠道：促进肠道蠕动，帮助排便。2.补充水分：补充夜间流失的水分。3.保护口腔：抑制细菌滋生，预防口腔疾病。4.调节电解质：维持体内电解质平衡。5.增强代谢：促进新陈代谢。不过，并非所有人都适合早上空腹喝淡盐水，如高血压患者应谨慎。如有不适，及时就医。

2014-01-01 10:16:24