孕吐吃什么水果能缓解状况?

你好，你的情况，建议可以吃些苹果，如果有必要的话，可以吃维生素b6调理一段，建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、牛初乳粉。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

2014-01-01 11:40:51