孕妇该如何做胎教呢?

　一般在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见；在妊娠中期（怀孕第4-7个月），孕妇的食欲较旺盛，精力也显得充沛；到了妊娠晚期，孕妇的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可大大提高胎教效果。

2014-01-01 15:22:13

在怀孕以后，孕妇可以通过做胎教，可以加强和宝宝的沟通，从而有利于宝宝大脑发育以及情绪的稳定，可以听胎教的音乐，另外可以每天晚上抚摸宝宝，然后和宝宝多交流沟通，和宝宝讲故事，另外孕妇还要注意保持情绪上的平静乐观，避免过于紧张焦虑以及抑郁，否则不利于宝宝的发育。

2019-12-14 15:42:54